!!مــوجــودات ِ غــریبـی هـستیـم ! نـه طاقــت ِ دروغ را داریـــم … و نــه تحــمّل ِ حـقــیــقت را ♥ .♀.•° Good Time♥ .♀.•° |
|||
چهار شنبه 7 تير 1391برچسب:, :: 19:4 :: نويسنده : sahra
کاهش وزن شگفت انگیزی زنی با حلقه های بازی
چه کسی می دانست سرگرمی بچه ها می تواند به بزرگسالی کمک کند تا به مقدار بسیار زیادی وزن کم کند؟ جن موری ۳۱ ساله تنها با کمک هولا هوپ از ۱۳۰ کیلوگرم به ۶۵ کیلوگرم رسیده است. حالا او در همان شرکتی که به او کمک کردن وزن کم کند، مربی بدن سازی است. درست مثل رویایی که به واقعیت پیوسته باشد. تنها سه ماه پس از یاد گرفتن این مهارت توانست ۴۰ پوند وزن کم کند. اگر به عکس هایش نگاه کنید باورتان نمی شود که زمانی تا بدین حد سنگین وزن بوده است. او می گوید: «به مرکز بازی محله مان می رفتیم و در گوشه ی کوچکی کنار جایی که پسرها بسکتبال بازی می کردند، حلقه می زدم. اوایل به شدت احساس ناتوانی می کردم اما اعتماد به نفسم را از دست ندادم و هر بار که حلقه افتاد آن را برداشتم و از نو شروع کردم.» او و شوهرش با هم صحبت کردند تا روی وزنشان کار کند و دخترشان را هم از این مشکل نجات بدهند. می خواستند برای فرزندشان الگوی خوبی باشند و حقیقتا برای دستیابی به این مقصود قدم بزرگی برداشتند. این زوج شروع به تغییرات جدی در برنامه غذایی شان کردند، خودشان را مجبور به خوردن غذاهای سالم به جای غذاهای حاضری و کم ارزش نمودند. حالا هیچ کدام از آنها چاق نیستند و داستان کم کردن وزن جن در چند مجله ی بدنسازی چاپ شده است.
نظرات شما عزیزان:
درباره وبلاگ آخرین مطالب پیوندهای روزانه پيوندها
تبادل
لینک هوشمند
نويسندگان |
|||
|